น้ำตาลทรายอันตราย!กว่าที่คิด

น้ำตาลทรายเป็นเครื่องปรุงที่นิยมกันมากในประเทศไทยและต่างประเทศ ใส่เพื่อเติมเต็มรสชาติความอร่อยให้กับอาหาร และอาหารแทบทุกจานจะต้องมีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร (more…)

” กล้ามเนื้ออ่อนแรง ” ลางบอกเหตุของระบบประสาท

อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง คืออีกหนึ่งอาการที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังมีปัญหากับระบบประสาท ทางที่ดีเราควรรีบไปพบแพทย์ (more…)

เรื่องของ หน่อไม้ฝรั่ง ที่คุณควรรู้ !!

ในตำรายาจีนโบราณได้ใช้รากของหน่อไม้ฝรั่งใช้รักษาเกี่ยวกับข้ออักเสบ และอาการของคนที่มีบุตรยากโดยทางการแพทย์แล้วในหน่อยไม่ฝรั่ง (more…)

5 พฤติกรรมแย่ๆที่คุณต้องเปลี่ยน !!

หลายๆคนมักมีพฤติกรรมบางอย่างที่ทำจนติดเป็นนิสัย ซึ่งส่งผลกระทบกับสุขภาพและการใช้ชีวิตมากกว่าที่คิด หากไม่อยากให้เกิดผลเสียในระยะยาว การที่เรารู้เท่าทันและปรับพฤติกรรมเหล่านี้ ก่อนที่จะสายเกินแก้ คือส่งสำคัญที่ควรใส่และปรับเปลี่ยน (more…)