ทานอาหารอุ่นซ้ำ เสี่ยงโรคร้าย จริงไหม ?

หลายคนที่กำลังสงสัยว่า การรับประทาน อาหารที่นำมาอุ่นซ้ำนั้น จะมีอันตรายหรือไม่ ? เสี่ยงต่อมะเร็ง หรือ โรคร้ายอะไรบ้าง วันนี้เรามีข้อมูลมาไขข้อข้องใจกัน (more…)

สงกรานต์ที่ผ่านมาเล่นน้ำจนเป็นหวัดมารู้วิธีรักษาหวัด หายเร็ว

เป็นหวัดจากการเล่นน้ำสงกรานต์มาหลายวัน มารู้จักวิธีรักษาหวัดให้หายเร็วๆ ได้ผลอย่างคาดไม่ถึงvegus168 (more…)

วัตถุดิบอะไรบ้างที่ใช้แทน “ ผงชูรส ” ได้

หลายคนมักที่จะเลือกหลีกเลี่ยงเมนูอาหารที่มักจะมีส่วนประกอบของ “ผงชูรส” แต่วันนี้เราจะมาแนะนำวัตถุดิบที่เป็น “ผงชูรส” แบบธรรมชาติกันว่ามีอะไรบ้าง (more…)

ลด โซเดียม ลดความเสี่ยงต่อโรค

อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้คุณลดอาการเสี่ยงในการเป็นโรคได้ง่ายๆ เพียงแค่ลดปริมาณการบริโภค “ โซเดียม ” ในแต่ละวัน (more…)